INFav.com to serwis zawierający przegląd aktualności, nowości, informacje z kilkuset stron internetowych takich jak portale, serwisy tematyczne czy media tradycyjne.

Ryby w Polsce szczególnie dawniej nie były popularnym daniem, jednak odgrywają bardzo ważną rolę w żywieniu człowieka, zwłaszcza ryby morskie, takie jak: makrele, sardynki, śledzie, tuńczyk, łosoś, halibut, dorsz. Dlaczego jeść ryby?

Większość z nas zdaje sobie sprawę jak realne zagrożenie dla zdrowia niesie ze sobą postęp cywilizacyjny. Zwykłe mycie rąk, zabieg wpajany praktycznie od dziecka, traci na znaczeniu, gdy pod lupę weźmie się substancje obecne we wdychanym powietrzu. Niektóre z nich można spotkać nawet we własnym domu...

Suplementy diety z soją mogą być równie skuteczne jak terapia hormonalna w łagodzeniu objawów menopauzy, sugerują najnowsze badania.

Światowy Dzień Serca, obchodzony po raz 11. w ponad 120 krajach ma na celu szerokie upowszechnienie podstawowej wiedzy o schorzeniach serca i naczyń oraz o możliwościach leczenia i profilaktyki. Program tegorocznego Dnia obejmować będzie, jak co roku, promocję aktywnej profilaktyki fizycznej oraz będzie wskazywał na najważniejsze zagrożenia zdrowia na progu XXI wieku: miażdżycę, nadciśnienie tętnicze, nadwagę i otyłość, cukrzycę, stres i depresję, używki (papierosy, alkohol i narkotyki).

Nawet naukowcy nie wiedzą dlaczego akupunktura zmniejsza ból pleców, ale to właśnie ta terapia zdaje się działać na wielu chorych.

Większość z nas zdaje sobie sprawę, że sól jest niezdrowa, ale z drugiej strony nie wyobraża sobie zjedzenia obiadu, do którego przygotowania nie została użyta sól. Takie danie staje się dla nas nieatrakcyjne i jałowe, po prostu bez smaku. Jak zatem połączyć przyjemne z pożytecznym? Jak sprawić, aby potrawa była smaczna, ale równocześnie zdrowa?

Wielu osobom wciąż trudno uwierzyć, że wysiłek na rzecz fit sylwetki może być rozrywką. Wystarczy urozmaicić ćwiczenia i odnaleźć w nich różnorodność. Pomogą nam w tym kolorowe, ciekawie wyglądające i co istotne - tanie - drobiazgi.

8 mln Polaków cierpi na nadciśnienie. Są to stadia zarówno zaawansowane jak i o przebiegu łagodnym, bez komplikacji. Wartość prawidłowego odżywiania w Polsce w leczeniu wielu chorób jest nadal bagatelizowana. Zmiana złych nawyków żywieniowych może realnie poprawić samopoczucie osób chorych.

Młodzi ludzie często uprawiają seks bez zabezpieczenia, pokazują wyniki najnowszego międzynarodowego badania "Antykoncepcja: Kto ponosi odpowiedzialność?"[1], przeprowadzonego przez Instytut Badawczy GFK wśród młodzieży z 25 krajów świata. Badanie zostało zainicjowane z okazji 4. Światowego Dnia Antykoncepcji, który corocznie jest obchodzony 26 września w około 70 krajach. Tegorocznym hasłem Word Contraception Day jest „Twoje życie. Twoja odpowiedzialność&rdq...

Najmniej pół miliona zł kosztuje urządzenie standardowego bloku operacyjnego. - By można było przeprowadzać w nim zabiegi estetyczne, trzeba jeszcze zakupić specjalistyczny sprzęt i narzędzia mikrochirurgiczne. To wydatek około 200 tys. zł – wyjaśnia Alexander Weiss, dyrektor szpitala Weiss Klinik w Chorzowie, gdzie rocznie wykonuje się ponad 1,5 tys. operacji okulistycznych i estetycznych. Blok operacyjny to wydzielona część szpitala, w której znajdują się sale operacyjne. ...

Londyńskie Sleep Centre definiuje bezsenność jako nieadekwatną lub słabą jakość snu, która wiąże z jednym z następujących problemów: trudnościami z zasypianiem, trudnościami w utrzymaniu snu, budzeniem się zbyt wcześnie rano i snem, po którym nie czujemy się wypoczęci.

Nawet złota polska jesień potrafi dać nam się we znaki. Chłodne wieczory, przelotne deszcze sprawiają obniżenie odporności naszego organizmu. Warto go wzmocnić naturalną porcją witamin.

W Polsce w porównaniu z innymi krajami wyjątkowo dużo osób sypia zdecydowanie za mało, czyli mniej niż 6 godzin na dobę - wynika z globalnego sondażu Reader's Digest.

Już dwa drinki z wódką wystarczą, by spowolnić reakcje u osób starszych, wynika z badań.

Wyniki badania GATS (Global Adult Tobacco Survey) – globalnego sondażu dotyczącego używania tytoniu przez osoby dorosłe, to najnowsze dane na temat palenia tytoniu w Polsce. Projekt dostarczył wieloaspektowych informacji o zachowaniach i postawach Polaków wobec tytoniu.

Ludzki kręgosłup ze względu na swoją skomplikowaną budowę oraz liczne funkcje jakie pełni szczególnie narażony jest na ryzyko powstania urazu. Niewątpliwie czynnikiem je zwiększającym jest tryb życia człowieka. Niewiele ruchu, coraz więcej zajęć wykonywanych na siedząco, nadwaga, buty na wysokim obcasie, ciężary dźwigane w zły sposób, plecaki i torebki noszone na jednym ramieniu oraz „zwykłe” codziennie garbienie się. To wszystko powoduje, że w kręgosłupie powstają mikrourazy. Z czasem w miarę ich nawarstwiania się dochodzi do zjawiska, które można nazwać już plagą XXI wieku – szeroko rozumianego bólu kręgosłupa.

Gazeta Vitalia.pl: Sprawdź opinię dietetyków o Twoim odżywianiu W pułapce diet Spalamy zbędną tkankę tłuszczową Terapia Gersona - czyli moc roślin

Po publikacji jednego z naszych tekstów pt: „Pektyny chronią zęby” pojawiło się sporo komentarzy i kolejnych pytań o rozwianie wątpliwości związanych z właściwościami zdrowotnymi pektyn, a także ich występowaniem w produktach spożywczych. Aby wyczerpać temat zamieszczam garść informacji uzupełniających publikowane wcześniej doniesienia na temat pektyn.

Mężczyźni cierpiący na niedobór snu są bardziej narażeni na przedwczesną śmierć niż ci, którzy regularnie odpowiednio wypoczywają.